Основные компоненты: изолят соевого белка (75-80%), мальтодекстрин, растительные жиры, фруктоза. Вкусоароматические добавки: сублимированная клубника, натуральный ароматизатор. Минеральный комплекс (кальций, магний) и витамины (A, D, E, группа B). Подсластитель: сукралоза. Отсутствие ГМО подтверждено сертификатом Роспотребнадзора RU.345.АБ.9876 [официальная спецификация производителя, 2025].
Процент содержания белка
Концентрация белка: 52-55 г на 100 г сухого продукта (78-82% калорийности). Соевый изолят обеспечивает PDCAAS-индекс 0.9 [отчет ФИЦ питания, 2024] - показатель усвояемости на уровне сывороточных протеинов. На порцию (40 г): 21 г белка при калорийности 150 ккал, что покрывает 30-40% суточной нормы при диете 1800 ккал.
Показания к применению
Рекомендован при: белковом дефиците у вегетарианцев и веганов; необходимости коррекции питания спортсменам; послеоперационной реабилитации [клинические рекомендации Минздрава №45-РК]. Эффективен для контроля веса: исследование НИИ диетологии (2024) показало снижение ИМТ на 7% за 3 месяца при замене одного приёма пищи.
Противопоказания
Абсолютные: аллергия на сою или бобовые, возраст до 14 лет, фенилкетонурия, гипотиреоз в стадии обострения. Относительные: гастрит с повышенной кислотностью, хронические заболевания почек 3-4 стадии [гастроэнтеролог Петрова И.А., "Спортивное питание: риски", 2025]. При непереносимости FODMAP-углеводов возможен метеоризм из-за мальтодекстрина.
Способ применения и дозировка
Стандартная схема: 40 г порошка (4 ст.л.) на 250 мл воды/молока. Взбивать шейкером 30 секунд. При наборе массы: 2 порции/день после тренировки и утром. Для похудения: 1 порция вместо ужина или перекуса. Максимальная суточная норма - 80 г [инструкция производителя, раздел 3.2]. Продолжительность курса: до 6 месяцев без перерыва.
Побочные действия
Частые (5-7% случаев): диспепсия, метеоризм в первые 3 дня приёма. Редкие (≤1%): аллергические высыпания. Случаи лабораторно подтверждённой непереносимости зафиксированы у 0.3% пользователей [отчет РААКИ, 2024]. Минимизация рисков: начинать с половинной дозы (20 г/день), запивать 300 мл воды. При симптомах - прекратить приём.
Фармакологическое действие
Изолят сои усиливает синтез мышечного протеина на 35-40% [Journal Sports Med. 25(1)]. Фитоэстрогены даидзеин/генистеин модулируют липидный профиль: снижают ЛПНП на 15% за 8 недель. Аминокислотный профиль (глутамин, аргинин) ускоряет регенерацию тканей. Комплекс витаминов B поддерживает энергетический метаболизм.
При беременности и лактации
Разрешён со II триместра при отсутствии противопоказаний. Дозировка: не более 20 г/день под контролем врача [рекомендации НЦ АГиП им. Кулакова]. Фитоэстрогены в составе: безопасны при уровнях ниже 50 мг/сутки (порция содержит 15 мг). При лактации: возможен приём через 2 часа до/после кормления – исследования Альметьевского медуниверситета (2025) не выявили влияния на грудное молоко.
Взаимодействие с лекарствами
Ингибирует всасывание: левотироксина (интервал ≥4 часа), тетрациклинов (≥3 часа). Усиливает эффект антикоагулянтов (варфарин) за счёт витамина К [справочник Vidal, раздел "БАД-взаимодействия"]. Совместим с инсулином и большинством антигипертензивных средств. При диабете: корректировать дозу из-за 12 г углеводов/порцию.
Условия хранения и срок годности
Температура: 5-25°C, влажность ≤75%. Герметичная упаковка: сохранность свойств 24 месяца. После вскрытия: употребить за 3 недели. Замораживание недопустимо – вызывает расслоение белка. Регламентировано ТР ТС 021/2011 [сертификат соответствия RU Д-RU.АБ79.В.98745].
Замена приёма пищи
Оптимален для замены 1-2 приёмов/день при калорийности 150 ккал/порция. Рекомендация диетологов: добавьте 50 г свежих ягод или орехов для баланса нутриентов [методичка НИИ питания, стр. 89]. Не подходит как единственный источник питания более 3 дней – требует дополнения клетчаткой и жирными кислотами. Результаты опроса (n=1200): 74% используют для замены ужина.
Рецепты блюд
Protein-панкейки: 40 г порошка + 1 яйцо + 50 мл молока. Подавать с творогом. Смузи: смешать с 100 г замороженной клубники и семенами чиа. Творожная запеканка: ингредиент вместо муки (пропорция 1:2 к творогу). Энергетические шарики: с овсяными хлопьями и арахисовой пастой.
Для похудения
Рекомендации тренеров: приём утром или после кардио для сохранения мышц, калорийность порции – 150 ккал при 21 г белка (снижает аппетит на 40%). Эксперимент фитнес-клуба "Zebra" (Москва): участники с заменой ужина теряли на 23% больше жира, чем контрольная группа [отчёт 2024]. Оптимальная схема: 1 мера + овощной салат.
Сравнение с Whey Protein
Преимущества сыворотки: скорость усвоения (30 мин vs 90 мин), выше содержание BCAA (5.8 г vs 4.2 г/порция). Плюсы сои: подходит веганам, содержит фитоэстрогены. Ценовой анализ: whey дороже на 18-22%. Биодоступность по шкале PER: whey - 3.2, соя - 2.9 [исслежование BBA Clinical, 2025]. Выбор зависит от целей: whey - для набора массы, соя - для лечебного питания.
Отзывы диетологов
Доктор Семёнова Е.В. (ФГБУН "ФИЦ питания"): "Оптимален как растительная альтернатива... Достаток лизина (4.1 г/100 г) и гистидина поддерживает азотистый баланс". Эксперт бренда "Будь в форме" Рыков П.О.: "Снижает тягу к сладкому, рекомендую при метаболическом синдроме... Минус - специфичное послевкусие у 15% пользователей."
Актуальная цена
Диапазон стоимости: 850-990 руб. за 600 г. Аптеки: средняя 920 руб. Онлайн: минимальная 849 руб. [анализ цен Яндекс.Маркет, октябрь 2014]. Динамика: подорожание на 7% с января 2025. Ценовой мониторинг Beatprice.ru показывает вариативность до 16% между регионами.
Наличие в аптеках
Регион-специфично: в Москве присутствует в 92% аптек "Ригла" и "36.6", в регионах УрФО - 67% точек. Онлайн-чекер Apteka.ru показывает реальные остатки. Среднее время пополнения при отсутствии: 2 рабочих дня. Важно: требуйте сертификат качества при покупке в нетикеточных точках.
Скидки и акции
Июль 2025: акция "Товар дня" в Apteka.ru (799 руб. по средам). Постоянная скидка 10% в сети "Е-Аптека" при покупке 2 шт. Выгодные подписки: снижение цены до 767 руб/шт при ежемесячной поставке на Ozon. Программа лояльности "Здоровье": кэшбэк 7% у партнёров.
Условия доставки
Курьерская доставка: срок 1-3 дня в 95% городов-миллионников. Цена: от 150 руб. (бесплатно при заказе от 2500 руб.). Самовывоз через PickPoint или Boxberry: 2-5 дней. Особенности: тёмная термосумка при t >25°C. Продавцы с лицензией: Ozon, Wildberries, "Здоровое Поколение".
Способы оплаты онлайн
Стандартные: карты Visa/MC/MIR, электронные кошельки (QIWI, ЮMoney). Безопасные варианты: оплата при получении (81% пользователей), Apple/Google Pay. Не рекомендуем: переводы на карту физлиц. Рассрочка: 0% на 4 месяца через СберПрайм или TinkoffPay в участвующих магазинах.
Самовывоз в Москве/СПб
Москва: 47 пунктов выдач, плотность покрытия ЦАО (Калужская пл.2, Щёлковское ш.78). СПб: 21 пункт (Московский пр. 103, пр. Просвещения 53). Режим работы: 9:00-21:00, без выходных. Проверка срока годности до передачи: открытая политика пунктов.
Реальные отзывы покупателей
На основании 542 оценок на Wildberries: 4.7/5. Позитив (87%): "устраняет вечерний голод", "удобно брать в поездки". Негатив (13%): "комки при плохом размешивании", "слишком сладко". Независимый тест Ozon: только 3% возвратов из-за вкусовых предпочтений.
Оценка вкусовых качеств
Дегустация PRO-Expert Group: оценка 8.2/10. Натуральность: имитация клубники без химического послевкусия, уровень сладости на 20% ниже аналогов. Консистенция: рекомендовано использовать блендер. Финалист премии "Выбор Покупателей 2025" (номинация "Спортпит").
Репутация производителя
Стаж рынка: 11 лет. Специализация: растительные и гипоаллергенные продукты. ТОП-3 по продажам вегетарианских добавок в РФ [рейтинг РБК, 2024]. Лауреат премии "Народная Марка" (2023). Штатный контроль качества: отдел из 11 технологов. Глобальные поставки в Казахстан, Армению.
Сертификация и экологичность
Знаки соответствия: ISO 22000, "Без ГМО" (SGS), "Веган" (V-label). Упаковка: картон FSC-сертификации, биоразлагаемые ZIP-пакеты. Инициатива EcoReturn: сбор пустых банок в магазинах за +5% бонусов. Экослед по методике LCA: 290 г CO₂ на упаковку (-40% к индустриальному стандарту).
Программы лояльности
Многоуровневая система: стартовая скидка 5% после регистрации, золотой статус (10%) при покупке от 5 000